肾结石病人早期症状有哪些?肾结石该如何预防?

　　肾结石病人早期症状有哪些?肾结石该如何预防?

 

　　肾结石病人早期症状有哪些?肾结石的症状中典型就是疼痛和血尿，约75%肾结石患者有腰痛。结石较大，在肾盂中移动度较小时，疼痛多为钝痛，有时是隐痛。

 

　　肾结石病人早期症状有哪些?血尿是肾结石第二个重要症状，但血尿一般较轻，有时肉眼不能看出，特别是体力活动较多时，如劳动、运动、骑马和乘车时忽然发生疼痛和血尿。疼痛和血尿相继出现是肾和输尿管结石的特点。

 

　　肾结石病人早期症状有哪些?据哈尔滨结石病医院权威专家陈健介绍，不少患者以为体内有一个小没有多大关系，这种熟习是十分错误的，隐藏在人体内的肾结石，如同“定时炸弹”。我国结石病患者已从上世纪80年代中后期常见病比例的30%上升到目前的40%，肾结石的比例更是逐年升高，高达10%，已接近发达国家的水平。病痛发作时，患者疼痛难忍，严重者常引发一系列危害身体健康的并发症。

 

　　出租车司机、上班族是高发人群

 

　　肾结石病人早期症状有哪些?哈尔滨结石病医院权威专家指出：“肾结石为多因素发病原因造成,从局部原因来说,有些职业的肾结石患病率较高。”总体来说,工作环境高温、干燥更容易得肾结石,哈尔滨结石病医院曾经接诊过的一名快递员患了肾结石,原因就是平时不喝水,还经常在高温的情况下到处跑。患者中比例较高的还有出租车司机,出租车司机因为要在各种天气环境下工作,而且有时不能按时上厕所,导致尿液长期积压。

 

　　除了出租车司机,上班族也成了肾结石的高发人群。现在大多数年轻人喜欢呆在电脑旁,活动量很少;而且年轻人是饮食精细化的主要接受人群,“粗茶淡饭”对他们早已成了历史,过多进食“三高”食物造成患结石几率增大。

 

　　预防肾结石更好多喝水

 

　　结石往往在不经意间给患者造成极大危害,可以说长结石是一个漫长的过程,预防结石也需要一个长期的坚持。大部分肾结石都属于草酸钙结石,因此要少吃草酸含量高的食物,如可可、茶、桔子、李子、竹笋、菠菜、豆类、葡萄等。少吃高蛋白的食物,多摄入膳食纤维。应该远离高嘌呤食物,比如动物肝脏、海鲜、啤酒等。

 

　　专家提醒,预防肾结石更好的办法就是多喝水,清水仍然是补充身体水分更好的选择,每天更好保证尿量在2000毫升以上,建议容易患肾结石的人应该多喝一些柠檬水,常喝含柠檬汁的饮料能预防肾结石。多喝水的同时还要多运动,多运动可以造成多排尿,将肾脏中已经存在的结石渣子冲走,运动出汗后更应多饮水,以避免尿液过分浓缩,防止尿中晶体沉积。平日饮食注意防止偏食,多吃一些粗纤维的食物,经常查体可以提前预知结石的情况。