得了肾结石饮食上要注意什么

　　有许多类型的肾脏疾病，包括慢性肾炎、肾结石、肾囊肿、尿毒症等。无论哪种情况发生，都应该保持警惕，通过正确的治疗改善肾功能。

　　肾结石发病率高，原因多种多样，长期饮食不当，水分摄入不足，运动不足，结晶物质不断积累，浓度增加，结晶体沉淀增加，导致疾病发作。检查后诊断应及时处理，改善饮食。

　　1、适当补充更多的水分

　　发现肾结石的迹象表明，病人可能会反复出现腰痛，甚至出现发热、恶心呕吐等症状，饮食过程中要有足够的水分。

　　水是生命之源。通过正确补充水分，可以达到良好的循环和改善新陈代谢的目的。在持续新陈代谢的过程中，排尿量增加，结晶物质可以被带走，小结石可以通过排尿尽快排出。

　　如果长时间获得较少的水分，不仅容易口渴，而且血液变得粘稠，甚至这些结晶物质的排泄量也会减少。不断积累后，浓度会增加，疾病会恶化。

　　2、食物搭配要合理

　　适当的食物搭配，提供营养，改善疾病。有些人患有肾结石，因为他们不分青红皂白地搭配食物。他们想补充钙，增强骨骼，但他们不仅可以获得高钙食物，还可以获得富含草酸的食物。同时，他们很容易形成草酸钙。

　　草酸钙是肾结石的主要成分，在原有疾病的基础上会恶化。为了安全起见，我们应该知道哪些食物不能混合食用，它们会相互反应，在生病期间合理避免进食，并正确搭配食物，以确保安全。

　　3、远离高嘌呤食物

　　发现肾结石后，应少吃高嘌呤食物以缓解病情。一些肾结石是尿酸性的。痛风的发展与发现该病的同时，与体内尿酸盐晶体的不断积累有关。

　　尿酸产生的原因可能是饮食不当。获得各种类型的食物后，体内消化会产生尿酸，包括动物内脏、海鲜、豆类等。作为高嘌呤食物的代表，我们应该在高尿酸的前提下避免进食。

　　4、保持清淡的味道

　　有些人在肾结石发育过程中，除了肾功能下降外，还有炎症，所以他们会发烧。此时，应避免辛辣食物。保持饮食清淡，少用辣椒调味。那些不喜欢辛辣食物的人觉得不用辣椒做的食物很无味。

　　众所周知，辣椒是头发制品。如果有炎症和疾病发展，最好避免进食。否则，如果你吃得太辣，不仅会加速炎症的发展，而且不利于药物的正常作用。许多药物用于改善疾病。说明书上详细说明，饮食应避免油腻和辛辣。肾结石也不例外。发病后最好远离辛辣食物。