肾结石是如何引起的？

肾脏结石是泌尿系统的常见疾病，发病时，会给病人带来很大的痛苦，预防该病，关键的就是了解发病的原因。肾脏结石的原因更多，常见的是喝太少的水，喝太多的啤酒，经常久坐，吃太多含草酸盐的食物，以及摄入太多脂肪。

　　肾结石这种病的发病率非常高，初期症状表现不太明显，所以不容易引起患者的重视。等病情晚期加重，不但会给病人带来很大的痛苦，还会导致肾积水，肾萎缩，甚至尿毒症，那么肾结石是如何引起的呢?

　　喝水太少。

　　肾主要负责为人体排毒，所以它接收的废物，比其他器官更多，需要进行代谢，将其排出，排出时，主要是通过尿排出。

　　假如平时不多喝水，那么尿肯定会少得多，这样，肾脏就会不断积聚垃圾和废物，严重时会导致肾结石。

　　喝大量的啤酒。

　　假如说肾脏方面，本来有些病，但又无节制地大量饮用啤酒，那么就容易造成尿酸沉积，造成肾小管阻塞，形成结石，甚至导致肾脏衰竭。

　　经常坐着。

　　常常坐着，也是导致肾结石的一个常见原因。常坐的人，尿液会浓缩，时间长了就会出现结石的问题，因此我们要养成好习惯，不要总是坐着不动，该起来活动时就起来。

　　吃了太多含有草酸盐的食物。

　　多数人认为，多吃蔬菜和水果，对身体很有益处，但许多蔬菜和水果中，都含有大量草酸盐成分，如果长期食用，会导致体内草酸盐积聚，患上草酸钙类肾结石。

　　吃得脂肪太多。  

　　如今，许多人，都喜欢吃肥肉和高热量的食物，这些食物不仅会使我们的身体变胖，而且对健康非常不利。摄取太多的脂肪，会减少肠道内可结合的钙质，这样肠道就会吸收更多的草酸盐，如果体内新陈代谢紊乱，很容易患肾结石。