胆结石怎么缓解

尽管说胆结石是中老年人常见病、多发病，但其他人也不可轻视，仍应了解胆结石有哪些症状以及胆结石的病因。

　　胆石症的最典型症状是：

　　-腹部疼痛

　　腹部疼痛是胆结石非常明显的症状，而且这种疼痛可以在白天或晚上的任何时间都有发生，之所以会发生腹痛是因为胆结石在胆囊内捣乱，而病人除了会感到明显的腹痛外，还会伴随有一定程度的恶心呕吐，所以腹痛再出现这样的问题一定要引起重视，及时去医院检查诊断。

　　-黄疸

　　胆石症是胆结石非常典型的症状，许多胆结石患者，无论是脸部还是皮肤的颜色都会呈现暗黄，这样的情况需要考虑到胆结石的存在，胆结石除了会引起皮肤颜色的改变外，还会引起皮肤瘙痒的症状，所以出现这种问题一定要引起重视。

　　胆结石的形成与以下因素有关：

　　一、不喜欢锻炼。

　　女人和中老年人之所以是胆结石的高发人群，是因为这类人群运动较少，长时间的运动会导致胆囊肌收缩减慢，胆汁排空也会出现延迟，从而导致胆汁不能及时排出出现淤积，当胆固醇结晶析出后形成胆结石，而且女性体内雌激素水平较高，也会促进非结合性胆红素升高，促使胆结石形成，特别是在绝经后食用雌激素者，胆结石发病几率明显升高。

　　二，没有吃过早餐。

　　今天早晨，人们总是心情很紧张，不吃早餐的人多，而长时间不吃早餐会增加胆汁的浓度，为细菌的繁殖创造了条件，容易造成胆汁外流，如果长时间不吃早餐，胆汁浓度会明显升高，也会更促进胆汁的形成，养成吃早餐的习惯，可促进胆汁外流，这样晚上产生的胆汁就能排出，降低胆汁浓度，还能降低胆结石的发病危险。黑龙江心脑血管

　　三是肥胖。

　　肥胖症也是导致胆结石的原因之一，现在年轻人一般都喜欢吃高脂肪、高糖类和油炸食品，而这种饮食习惯的直接后果就是肥胖，有数据显示，体重超过正常标准15%的胆结石患者比正常人患病的几率要高5倍，所以40岁以上的肥胖女性是胆结石的高发人群。

　　四是肝硬化病人。

　　胆囊自身收缩功能较低的肝硬化患者，胆囊排空受到限制，在血液中也存在红细胞增高现象，多重因素下可增加胆结石发生的几率。

　　五是多次怀孕妇女。

　　女性在妊娠期间胆道功能易出现紊乱，导致平滑肌收缩乏力，胆囊内胆汁易滞留，而女性妊娠后血液中胆固醇含量也会增加，从而形成沉淀，从而大大增加胆结石的几率。