胆结石的原因

　　胆结石是我们生活中常见的疾病。胆结石发作时，患者会感到非常疼痛，严重影响人们的工作和生活。胆结石的形成与日常饮食密切相关。例如，如果你吃得太单一，喜欢吃高热量的食物，不吃早餐或饮用水，这可能会导致疾病的发生;不喜欢运动的人也更容易结石。

　　胆结石，又称胆石症，是胆道系统胆囊或胆管部位的结石。一旦胆道系统形成结石，就会引起胆道炎症，给患者带来一定的伤害和影响。让我们谈谈胆结石的原因。

　　1.吃得太单一

　　随着生活越来越好，很多人都有高脂血症.高血压等疾病，此时为了控制血糖和血压，饮食只吃素食，不吃肉，长期血糖和血压得到控制，但由于长期素食，导致人体胆汁不能消耗，会形成胆结石。

　　2.经常吃高热量食物

　　随着生活节奏的加快，许多人，尤其是白领，经常因为工作而选择吃汉堡包.薯条等快餐，这些食物中的胆固醇相对较高，吃完后，会导致胆汁胆固醇过饱和，长期形成结石。

　　3.饮食不规律

　　现在的年轻人早上为了多睡一会儿，赶紧去上班，不吃早餐是很常见的。过夜生活是年轻人的爱好，熬夜玩游戏、聚会等，晚上吃零食。不吃早餐会减少胆酸，吃零食睡觉，会导致尿残留，慢慢会产生结石。

　　4.不喜欢喝水

　　许多人不喜欢喝水，有些人甚至喜欢用饮料代替水，少喝水会减少排尿，使尿液浓缩.浑浊和尿盐沉淀，长时间尿结晶会慢慢形成结石。

　　5.不喜欢运动

　　不喜欢运动的人比喜欢运动的人有更高的结石概率。因为喜欢运动的人胆囊功能和收缩能力都比较高，胆汁可以及时排出。相反，不喜欢运动的人胆囊功能弱，胆汁不能及时消耗，形成结石。