肾结晶和肾结石有什么区别

　　有些人在医院做肾功能检查时，可能会发现肾结晶的症状。此时往往就会担心是得了严重的肾结石，但专业医生会告诉肾结晶不是肾结石。但大多数人对两者之间的区别并不太了解。那么肾结晶和肾结石有什么区别呢?

　　一、肾结晶和肾结石有什么区别?

　　事实上，肾结晶和肾结石可以被视为同一疾病的不同阶段，肾结晶是肾结石的先兆，如果不及时治疗，可能会逐渐恶化为肾结石。肾结晶是指尿液中的结晶，其成分包括草酸钙、磷酸钙和磺胺，如果长期停滞，就会形成结石。因此，在发现肾结晶时，一定要做好预防工作，以降低肾结石的可能性。

　　二、如何预防肾结石

　　1.多喝水：肾结晶和肾结石的主要原因是缺水。因此，为了预防肾结石，我们必须养成良好的饮用水习惯，最好每天喝大量的开水，以确保饮用水量超过2500毫升，从而促进尿酸盐的排出。

　　2.调整饮食结构：建议平时调整饮食结构，不要吃太多富含草酸的食物，如菠菜、西红柿、土豆、李子和竹笋。还应限制嘌呤、蛋白质和脂肪的摄入，以防止尿酸在尿液中沉淀。

　　3.坚持锻炼：发现肾结晶的人必须注意更多的锻炼。因为不喜欢活动的人很容易在血液和尿液中积聚钙，所以最好每天坚持半小时，以减少结石的发生。

　　4.定期检查：要养成定期尿常规检查和肾功能检查的习惯，及时准确地发现肾结石的发生，有助于在短时间内达到治愈效果。