得了肾结石咋办

　　肾结石通常包括以下几种类型：草酸钙结石、尿酸结石、磷酸钙结石等。

　　而且不同的类型，饮食宜忌各不相同。

　　1.草酸钙结石

　　应少吃草酸含量高的食物，如菠菜、土豆、竹笋、甜菜、水竹等。

　　假如真的想吃这些食物，可以先用沸水焯一下再煮，以去除一些草酸。

　　2.尿酸结石患者

　　应限制食用高嘌呤食物，如动物内脏、肉类、鱼虾、老火汤等。多吃低嘌呤食物，如玉米粉、麦片、鸡蛋、水果等。

　　3.磷酸钙结石患者

　　应少吃高磷食物，如全脂奶粉、麸皮、虾、南瓜籽、松仁等，多吃核桃仁、胡萝卜、西瓜、冬瓜、梨、鲜藕等。

　　建议先明确结石的类型，然后根据情况调整饮食。

　　此外，预防肾结石还要多注意以下几个方面：

　　①多喝水。最好每天喝2000~3000毫升。

　　②尽量不要喝茶或咖啡。避免长期服用磺胺、乙酰唑胺、氨硫脲、索密痛、四环素等药物。

　　③如出现尿频、尿急等感染症状，应积极治疗尿路感染。

　　④定期复查。另外，国外有报道称，吃玉米等富含植酸盐的食物，也有助于防止复发。

　　最终要提到的是，每个人引起肾结石的原因都不一样，要根据病因进行预防。最好请经治医生具体指导。

　　至于饮用水+跳绳的排石方法，不推荐使用。首先，适用范围很小，只适用于无症状肾结石，结石大小小于0.6cm;二是比较危险，不能保证结石能排出，万一落到肾盂口或输尿管造成堵塞，日积月累反而会伤肾。

　　手术治疗，主要看石头的大小。主要有经皮肾镜取石、体外震波碎石、输尿管镜取石三种方法。