胆囊结石会有哪些症状呢？

　　胆结石在早期往往没有症状，一旦出现症状，往往会引起大家的注意。那么，胆结石是如何被发现的呢?大多数人都是在例行体检中发现的。

　　胆结石通常没有症状，但当胆结石嵌入胆囊颈部，甚至落入胆总管时，会出现胆绞痛、右上腹部疼痛，疼痛会辐射到右肩胛骨或背部，并伴有恶心、呕吐等。

　　由于胆囊结石引起的部分腹部不适患者位于中腹部甚至剑突下，许多人一开始会错误地认为这是胃病，甚至将其视为胃病进行检查和治疗

　　这里有一个提醒：“如果你突然感到腹痛和不适，如果你不能准确把握疾病，建议你最好的办法就是去医院做详细的检查。不要拖延!”

　　胆结石偏好人群

　　每一种疾病都会有好发人群，胆囊结石也不例外!

　　不吃早餐的人群

　　临床发现，不吃早餐是导致胆结石的重要原因。如果你不吃早餐，胆囊在积累了一整夜的胆汁后无法接收收缩信号并排出胆汁，导致胆汁储存时间过长，使胆汁中的胆固醇过饱和，导致胆固醇沉积并逐渐形成结石。

　　所以，保持良好的饮食习惯，促进胆囊中胆汁有规律地释放，对预防结石形成、维持胆囊良好功能具有积极意义。

　　超重的人群

　　肥胖人群胆结石的发病率明显高于正常人群，尤其是40岁左右的女性朋友，这与这个年龄段的女性喜欢吃高脂肪、高糖、高胆固醇的食物以及女性雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中有关。

　　长期不运动的人群

　　缺乏锻炼和锻炼，尤其是久坐，容易减缓胃肠蠕动，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，也阻碍胆汁酸的肠道和肝脏循环，导致胆汁中胆固醇与胆汁酸的比例失衡，容易沉积胆固醇。

　高脂饮食的人群

　　长期高甜、高脂肪饮食容易导致胆汁比例失衡，胆固醇饱和，从而增加患胆结石的风险。

　　怎样预防胆结石的发生?

　　早餐不能少

　　我们必须吃早餐。我们强调定期进食，尤其是肉类和蔬菜的结合，以便有规律地排出胆汁，避免过度浓缩，防止胆结石的形成。

　　合理饮食

　　避免形成高脂肪、高热量的食物，均衡营养，保持适当的体重。多吃富含纤维素的食物可以改善胆固醇的新陈代谢，有助于预防胆结石的形成。

　　控制体重

　　保持锻炼的习惯，避免长时间坐着不起。比如长时间坐着玩电脑，饭后长时间躺着玩手机，看电视等等。

　　定期做体检

　　事实上，胆结石的首选检查是腹部B超检查。建议每年或每六个月检查一次，这对及时发现和治疗胆结石非常有益。