肾小结石怎么排出

　　肾结石作为一种常见的临床疾病，通常与许多不正确的生活方式有关。肾结石出现后，通常会引起一些不良症状，如尿频、尿急、尿痛、血尿等常见症状，这些症状都与肾结石有关。因此，肾结石出现后，应立即采取治疗措施。此外，一些合理的方法可以促进体内结石的排出。患肾结石后，排出结石的方法是什么?

　　患上肾结石后，有哪些方法可以排出结石?

　　1、多补充水分

　　如果在日常生活中发现肾结石，可以以合理的方式排出一些小结石。建议患者补充更多的水分，因为充足的水分供应也是促进结石排泄的有效途径。当饮用水量增加时，尿液的排泄量也会增加。此外，尿液排泄量增加后，有利于排出一些小结石，这也有助于改善结石疾病。

　　2、服用排石药

　　肾结石出现后，服用药物可以得到一定程度的改善。发现病情后，在医生的指导下，正确服用促进结石排泄的药物，可以扩张患者的输尿管，达到利尿的作用，增加尿液排泄量。此时，一些小结石也可以迅速排出。

　　3、按摩

　　肾结石出现后，可以通过按摩促进局部循环，因为肾结石本身的体积逐渐增加，这可能会影响肾脏的正常功能。如果你生病了，可以适当按摩肾脏，配合针灸缓解疼痛，改善局部循环，这样体内的结石就可以排出，各种不良症状都可以得到一定程度的改善。

　　4、多锻炼身体

　　肾结石疾病发生后，可以通过运动排出结石，因为运动也有利于提高身体的循环代谢能力，一些跳跃运动也有利于排出肾结石。因此，发现肾结石后，我们应该结合健康的锻炼来调节身体，锻炼有利于提高抵抗力，这也有助于缓解肾结石的状况。

　　5、控制饮食

　　肾结石出现后，需要调整个人饮食，促进结石的排出。如果是草酸钙引起的肾结石，应避免食用高草酸食物。此外，患者可以适当食用一些富含水分的蔬菜和水果，这也有利于改善肾结石，帮助排出体内结石。

　　从以上内容可以看出，如果患有肾结石，如果结石体积小，可以进行保守治疗，如补充更多水分、服用排石药、按摩等，以促进结石的排出。