现在的年轻人大多不太注重平时的饮食和休息,吃快餐,玩电脑,刷手机早已成为一部分人长期生活的常态。
一些生活细节疏忽,很容易使年轻人患肾结石。是一种很常见的疾病,但是在肾结石发生于肾不同部位或身体移动时,其症状也会有所不同。
肾脏结石是怎样形成的?
一,经常不吃早餐的人。
一些年轻人的生活节奏较快,而另一些人则喜欢睡懒觉,因此没有时间好好吃早餐。长期不吃早餐或吃早餐不科学,会使胆汁长期滞留在胆囊内,影响胃酸分泌。
此病可使消化功能减退,易诱发胃炎、肾结石。
二,喝水少而不锻炼。
办公室工作人员长时间坐在办公室里,几乎没有时间锻炼,这种生活方式很容易导致脂肪过度堆积,从而阻碍肾脏排尿。
饮用过少的水会减少肾脏对人体水分的渗透性。严重者,还可引起肾病,肾结石等。
三、饮食不当。
一些年轻人在工作日的下午忍不住要了一杯全糖奶茶喝,喜欢吃甜食的人最容易导致肥胖,同样容易引起肾结石。
含有草酸的食物吃得太多也容易诱发肾结石,如巧克力、酒精等。由于尿路中草酸含量若上升,则形成草酸钙结石的机会也相应增加。
夜生活是无规律的。
哪些青年没有丰富的夜生活?年轻人为了生计辛辛苦苦一天,只有夜晚的时光真正属于自己。
不管是通宵达旦的“857”,还是喝酒撸龙虾,也不管是加班的人靠咖啡提神直到天亮。这些都严重破坏了人体的新陈代谢,加重了肾脏的负担,而且诱发肾结石的几率也大大增加。
肾结石有哪些症状?
一,最典型的症状是全身疼痛。肾结石的患者会感到绞痛,而且常常非常剧烈。还有一些结石病人会出现血尿。
二、即使不痛,有血尿也要注意。若结石堵塞输尿管,可导致肾积水甚至可引起感染,发热。
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