心肌缺血的症状有哪些？

　　很多人认为心肌缺血是中老年人会患的，但现在年轻人因为长期熬夜、吸烟、饮酒而发病率逐年上升，30岁左右死于心脏问题的人越来越多。今天我们来谈谈什么是心肌缺血，如何预防。

　　　心肌缺血是什么?

　　心肌的血液供应不是一直保持不变的，而是一直在波动，但这种波动会使血液供需在身体自我调节后相对恒定，以确保心脏的正常工作。如果有任何原因导致心肌血液供应不足，身体不能自我调节使心脏正常工作，从而导致心肌缺血的真正意义。

　　心肌缺血分为以下类型：

　　1.心绞痛：心绞痛的症状是胸部的阵发性疼痛。挤压疼痛，疼痛部位主要在胸骨后面，可辐射到心前区域和左上肢，在情绪激动或工作时经常疼痛，休息一段时间或使用硝酸盐制剂后疼痛消失，可分为稳定型。

　　2.缺血性心脏病：缺血性心脏病是指心肌长期缺血引起的心肌细胞坏死、疤痕形成、心肌间纤维组织增生，又称心肌纤维化，其症状是心脏僵硬、逐渐扩张、心律失常和心力衰竭。

　　心肌缺血有哪些症状?

　　胸闷、呼吸急促、心悸等症状，休息后自行缓解;排便时胸闷、心悸、胸痛、不适等症状;吃饱。感冒时心悸。胸痛;与运动有关的牙痛。头痛。腿痛;胸骨后或心前疼痛。收缩疼痛并辐射到左肩和左上肢，休息后缓解;呼吸困难，晚上睡觉时感到胸闷。屏住呼吸，需要枕头高枕头才能舒服。

　　若出现上述症状，最好及时到医院检查。

　　如何预防心肌缺血?

　　1.吃健康食品，吃低盐低脂食品，绿茶有助于心机缺血患者;

　　2.保持充足的睡眠和稳定的情绪;

　　3.坚持锻炼，帮助建立心肌侧支循环。

　　祝大家身体健康，保护心脏。