肾结石不能吃什么？

　　大部分肾结石患者会出现腰部疼痛、尿频尿急以及尿液中带有血丝等症状。肾结石属于慢性疾病，主要是和不良的生活习惯以及饮食结构有很大关系，肾结石患者必须要远离加重病情的食物。

　　　肾结石患者需要远离什么?

　　1.含草酸盐食品

　　超过一半的肾结石属于草酸钙结石患者，尽量少吃含草酸盐的食物，如芹菜.青椒.菠菜.草莓.豆制品、巧克力和葡萄。此外，维生素c的摄入量应该受到限制，因为维生素c会在体内产生草酸，每天摄入的维生素c不应超过400毫克。

　　2.含有蛋白质的食物

　　蛋白质的主要成分是氨基酸，在肝脏代谢后会产生氨。氨会随着血液循环而增加尿酸浓度，甚至诱发高尿酸血症，这是肾结石的主要原因。患者每天的高蛋白食物不能超过180克，特别是少吃高蛋白鱼.鸡、豆制品等。

　　3.含钙抗酸药物

　　一些辅助治疗胃病的抗酸药物含有大量的钙，如果大量使用，可能会加重肾结石患者的症状。此外，大多数肾结石是由钙或钙组成的，患者应尽量少吃富含钙的豆制品.海带芝麻.牛奶和虾皮。若因某些疾病引起严重缺钙，应在医生指导下合理使用钙剂。

　　4.含胱胺酸的药物

　　胱胺酸属于氨基酸，可辅助治疗继发性脱发.白细胞减少或肝炎。当这些物质进入体内时，矿物质会在肾脏中积聚，从而形成肾结石患者，尽量少吃含有这些物质的药物。

　　温馨提示

　　肾结石患者应每天补充足够的水，稀释尿液，帮助肾结石排出体外。多喝水可以冲洗泌尿系统结石，改变尿液的酸碱值。碎石后，你可以参加更多的户外活动，如跳绳，这可以帮助小结石迅速排出体外。多吃富含维生素a的胡萝卜.南瓜.红薯和花椰菜可以维持尿路的整体健康，但不要吃太多，以免给身体带来负担。此外，你还可以补充更多的维生素b6.它可以降低血液中草酸盐的含量和肾结石的可能性，但每天的量不应超过25克。尽量少吃浓茶.马铃薯.菠菜和豆类的饮食主要是低磷和低钙。