是什么引起的肾结石？

　　肾结石是肾脏异常积累晶体物质形成的硬物质，属于泌尿系统疾病。人们在活动中总结时可以跟随尿液排出，症状不是很明显;大结石将固定在肾盂中。患者可能会出现腰部酸痛和轻微活动时的隐痛或钝痛。如果小结石排入输尿管，会刺激输尿管痉挛，引起肾绞痛。其主要症状是腰部和腹部的刀切痛。是什么导致肾结石。

　　肾结石究竟是由什么引起的?

　　肾结石与尿代谢异常、尿路感染和尿路结构异常有关。当肾脏排泄增加或尿量减少时，尿液中钙、尿酸和草酸盐的含量会增加，导致溶质过剩。这会导致溶质过饱和和沉淀，从而形成晶体，晶体会逐渐形成小结石。尿路结石形成天然抑制物，当抑制物减少时，也会导致肾结石。

　　肾结石有哪些症状?

　　1、肾绞痛

　　肾脏绞痛表明结石不大。这些人会伴有出血症状，只有通过显微镜检查才能发现。当病情严重时，小结石可以用肉眼发现，当用手轻轻拍打肾脏区域时，也会有明显的疼痛。疼痛间歇性发作，伴有冷汗、苍白面部、恶心呕吐等。

　　2、腰部疼痛

　　当结石较大时，患者会有明显的腰痛，主要表现为钝痛，尤其是剧烈运动后疼痛加重，肉眼可以直接看到血尿。

　　3、感染

　　排尿时，小结石可以随尿液排出体外，但容易合并感染，如黄色尿液、排尿困难和脓尿。一些患者的整个生殖器官也有炎症。

　　4、排出小石子

　　有些病人同时有血尿和疼痛。如果你仔细观察，尿液中会有像细沙一样的小结石。患者排尿不畅，疼痛明显。结石排出后，尿路会变得畅通无阻。

　　得了肾结石怎么办?

　　多喝水可以增加尿量，降低尿石的饱和度。饭后三小时是排泄的高峰期，所以我们应该确保足够的尿量。多喝水可以在结石最近的尿路上产生压力，促进小结石的排泄。同时，它还可以稀释排泄物，排出与结石形成相关的物质。绿茶也可以适当饮用。含有的儿茶酚具有抗氧化作用，可以减少尿液中草酸的排泄和草酸钙的沉淀，增加过氧化物歧化酶的活性。为了限制每天的卡路里，我们需要确保每天摄入75~90克蛋白质，这可以保持能量平衡，降低尿石的风险。

　　温馨提示

　　调整饮食结构，尽量少吃含有草酸、钙和嘌呤的食物，远离动物内脏、葡萄酒、菠菜、浓茶、浓咖啡和豆制品等高动物蛋白、高脂肪和高糖饮食。