肾结石的病因都有哪些

　　肾结石的病因非常复杂，但一般来说，主要有两个方面，一个是遗传因素造成的，另一个是后天因素造成的。其中，饮食是一个关键点。饮食可以聚集体内的废物。以草酸饮食为主的人群是肾结石的高发人群。以下是肾结石的常见病因总结：

　　一、糖含量过高

　　糖是人体的重要营养素，也是人体的主要能量物质。应该经常补充适量的能量，但一次增加太多，尤其是乳糖，这也会为结石的形成创造条件。专家发现，无论是正常人还是结石患者，在服用100克蔗糖后2小时内检查尿液，发现尿液中的钙和草酸浓度增加。如果服用乳糖，它可以更好地促进钙的吸收，更有可能导致体内草酸钙的积累，形成尿结石。

　　二、草酸积累过多

　　肾结石的常见原因是体内摄入过多的草酸盐。菠菜、豆类、葡萄、可可、茶、橙子、西红柿、土豆、李子、竹笋和其他人们喜欢吃的东西是含有高草酸的食物。通过研究，医生发现200克菠菜含有725.6毫克草酸。如果一个人一次吃掉所有200克菠菜，进食后8小时检查尿液中草酸的排泄量为20-25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸的平均总量。

　　三、嘌呤代谢异常

　　如果体内摄入嘌呤进行新陈代谢，其新陈代谢的最终产物是尿酸。尿酸可以促进尿液中草酸盐的沉淀。如果过多，会导致嘌呤代谢异常，草酸盐会沉积在尿液中形成尿结石。动物内脏、海鲜、花生、豆类、菠菜等含有更多的嘌呤。

　　四，脂肪摄入过多

　　如果我们控制各种动物的肉类，尤其是肥肉，那就是脂肪含量高的食物的摄入。因为多吃会增加体内的脂肪，脂肪会减少肠道中可以结合的钙，从而增加草酸盐的吸收。如果出现排泄功能障碍，如出汗多、饮水少、尿量少，很可能在这种情况下形成肾结石。

　　五，蛋白质过多

　　调查发现，草酸钙在肾结石中占87.5%。草酸钙的来源如此之大，是因为蛋白质除了含有草酸的原料甘氨酸和羟脯氨酸外，还能促进肠道功能对钙的吸收。如果你经常吃太多高蛋白食物，你的肾脏和尿液中的钙、草酸和尿酸的成分通常会增加。如果多余的钙、草酸和尿酸不能通过肾功能及时有效地排出体外，就会形成肾结石和输尿管结石的条件。

　　肾结石通常发生在年轻人和中年人身上，大多数男性患者。相对而言，老年人和儿童的发病率很低。需要指出的是，钙结石是肾结石常见的类型，其原因主要是钙摄入过多。