什么引起的肾结石呢？

　　肾结石是肾脏异常沉积晶体物质产生的硬物质，属于泌尿系统疾病。当人们总结活动时，他们可以跟随尿液排出，而且症状不是很明显;大结石将固定在肾盂中。患者可能会出现腰部酸痛和轻微活动时的隐痛或钝痛。如果小结石排入尿道管，会损伤尿道管痉挛并引起肾绞痛。其主要症状是腰腹部有刀割一样的疼痛，到底是什么引起的肾结石呢。

　　究竟是什么导致了结石?

　　结石与尿液代谢异常、尿道感染和尿道结构异常有关。当肾脏排泄增加或尿量减少时，尿液中钙、尿酸和草酸盐的含量会增加，导致溶质过剩。这会导致溶质过饱和和沉淀，最终形成晶体，晶体会逐渐形成小结石。尿道结石产生天然抑制剂，抑制剂减少时也会导致结石。

　　石头的症状是什么?

　　1、肾绞痛

　　肾脏绞痛表明结石不大。这些人会伴有出血症状。只有通过显微镜检查才能发现。当病情严重时，人眼可以发现小结石。当用手轻轻拍打肾脏区域时，也会有明显的疼痛。疼痛间歇性发作，伴有冷汗、苍白、恶心和呕吐。

　　2、腰部酸痛

　　当结石相对较大时，患者会有很大的腰痛，主要表现为隐痛，尤其是剧烈运动后疼痛加重，肉眼可以直接看到血尿。

　　3、感染

　　排尿时，小结石可以随尿液排出体外，但容易合并感染，如黄色尿液、排尿不良和脓尿。一些患者的整个生殖器官也有炎症。

　　4、排出碎石子

　　有些病人同时有血尿和疼痛。仔细观察尿液中会有细砂状的小结石。患者排尿不畅，疼痛明显。结石排出后，尿道会变得畅通无阻。

　　得了肾结石怎么办?

　　多喝水可以增加尿量，降低尿石成分的饱和度。饭后三小时是排泄的高峰期，所以要保证尿量充足。多喝水可以对近期结石的尿道产生压力，促进小结石的排泄。同时，它还可以稀释粪便，排出与结石形成相关的物质。绿茶也可以适当饮用。含有的儿茶酚具有抗氧化作用，可以减少尿液中草酸的排泄和草酸钙的沉积，提高过氧化物歧化酶的活性。限制每日卡路里，确保每天摄入75~90克蛋白质，以保持能量平衡，减少尿石事故。

　　温馨提示

　　调整饮食结构，少吃含有草酸、钙和嘌呤的食物，避免高动物蛋白、高脂肪和高糖饮食，如动物内脏、葡萄酒、菠菜、浓茶、浓咖啡和豆制品。